10 dicas para ser uma boa mãe

Depois, é natural que ser mãe esteja associado a muitas dúvidas, receios e uma permanente sensação de que se pode fazer sempre mais e melhor, o que por si só, é muito positivo, pois estar disponível para aprender com os filhos é um dos principais requisitos para ser uma boa mãe.

 

Na posição dos entendidos na área da psicologia, ser boa mãe implica dedicação, persistência, diálogo, muito amor e estar atenta aos sempre novos desafios que essa tarefa impõe. Para facilitar a tarefa, os psicólogos reuniram 10 dicas ou ideias que a podem ajudar nesse percurso:

 

1- Siga a sua intuição

 

Este é um ponto muito importante para quem quer ser uma boa mãe, uma vez que, vão existir muitos momentos em que não se sabe se estamos a fazer as coisas da melhor forma. Para os especialistas, a intuição é uma ferramenta muito poderosa que nos ajuda a tomar decisões e, vale a pena confiar nesse nosso lado feminino, pois na maioria das situações, é a opção mais correta. Lembre-se de que, o melhor para os seus filhos é o que a mãe sente que efetivamente é a melhor orientação para eles. Ao mesmo tempo, mantenha-se atenta, aceite os erros e continue com vontade de aprender, pois certamente que, uma boa mãe terá sempre dúvidas.

 

2- Estimule a autonomia das crianças

 

A autonomia é essencial para um desenvolvimento psicológico saudável. Portanto, desenvolvê-la  nos seus filhos vai ajudá-los a construírem-se como pessoas, a amadurecerem e a poderem assumir responsabilidades cada vez maiores.

 

3- Passe tempo com os seus filhos

 

Passar tempo com os seus filhos (tempo de qualidade) fortalecerá o vínculo e permitirá um aumento da confiança de parte a parte. As crianças precisam de estar com os pais, de conversar, de brincar, de apresentarem as suas dúvidas e medos, num tempo que se chama de qualidade porque existe disponibilidade para ouvir, para aconselhar e para encorajar os mais novos.

 

4- Permita que eles cometam erros

 

Lembre-se de que, uma boa mãe aceita os seus próprios erros e igualmente os dos filhos. As crianças precisam de cair para que se possam levantar, precisam de errar para depois poderem corrigir e aprender como se faz. Este ponto é fundamental para que a relação entre pais e filhos seja consistente e de muita confiança. É evidente que, uma boa mãe sabe quais são as situações em que os filhos correm riscos reais e é capaz de protegê-los, mas também saberá quando estão seguros e se podem aventurar um pouco mais.

 

Anote que, o erro é um direito de quem aprende e que, quem não o comete não aprende nada.

 

5- Exteriorize o seu amor

 

Longe vão os tempos em que não se podia falar de amor, muito menos expressar gestos carinhosos. Todos os profissionais de psicologia reforçam a importância de expressar os sentimentos como uma maneira de dar forma e consistência aos laços afetivos entre pais e filhos, por isso, fale desse amor e mostre-o nos gestos e nas ações do quotidiano, já que isso é fundamental para a autoestima das crianças e jovens. Uma outra dica é, não se prenda à necessidade de ter de ser uma boa mãe, mas seja-o na realidade aproveitando a experiência, dando carinho, afeto e atenção, já que dessa forma, aproveitará muito mais a maternidade e, efetivamente será a melhor mãe do mundo!

 

6- Adapte-se ao momento evolutivo dos seus filhos

 

Converse muito com os seus filhos, pois será dessa forma que os vai conhecer melhor e saber qual é o momento para lhes exigir algo mais. Corrija-os quando necessário, eduque-os, mostre-lhes alternativas para os seus problemas sempre ajustados às suas idades. Para isso, a mãe terá de estar disponível, de ler, de ouvir especialistas e, naturalmente de se ajustar à fase evolutiva dos filhos. É necessária uma boa dose de flexibilidade para que possa perceber quando eles crescem e precisam de outros estímulos e desafios, sendo que a intuição também ajuda muito no processo. Peça ajuda quando não souber o que fazer.

 

7- Seja um exemplo para os seus filhos

 

Outra dica para ser uma boa mãe é primar pelo exemplo. Os mais novos aprendem muito através do exemplo, imitando os pais. Por essa razão, é importante que, tanto o pai como a mãe se esforcem em assumir uma conduta positiva fornecendo bons exemplos aos mais novos, já que essa é a melhor forma de lhes transmitir os valores e muitos dos ensinamentos que pretendemos que eles adquiram.

 

8- Ofereça liberdade

 

Na sequência dos pontos anteriores, oferecer liberdade aos nossos filhos, é permitir que os mesmos coloquem em prática aquilo que aprenderam com os pais e demais adultos, mas também que aprendam algo novo. É fundamental deixá-los crescer num ambiente onde se sintam livres para fazerem as suas descobertas, por isso, seja atenta e vigilante, mas deixe-os conhecer o mundo.

 

9- Defina limites e regras

 

Anote que, os limites e as regras são fundamentais para o desenvolvimento infantil. Ser uma boa mãe implica saber aplicar essas orientações para que os nossos filhos vivam mais felizes e confiantes no mundo. É através das regras que, os mais novos aprendem a distinguir o certo do errado, o seguro do perigoso e daí por diante. Nesse sentido, não deixe de os educar, pois ao contrário do que se possa pensar, é ser uma boa mãe fornecer ferramentas aos filhos.

 

10- Desfrute do prazer de ser mãe

 

Por fim, mas poderia ser a primeira dica, recordamo-la da importância de aproveitar a experiência da maternidade em pleno. Dedique-se, mas descontraia e retire o prazer de cada momento, de cada processo e etapa do desenvolvimento dos mais novos. Para ser uma boa mãe, qualquer mulher terá de se sentir livre e feliz para também poder oferecer essas emoções aos seus rebentos. Reserve um tempo diário para si, cultive-se, sinta-se bem e mime-se, pois esses requisitos são fundamentais para que se sinta cada vez melhor e mais confiante.

 

Fátima Fernandes