Idealmente um casal só deveria ter filhos quando se sente preparado para aceitar esse novo desafio em conjunto, o que nem sempre acontece e, por isso, temos de aprender a viver cada realidade o melhor possível, sabendo que podemos sempre transformar aquilo que está menos bem e dar um novo sentido às nossas vidas e relações.
Um estudo levado a cabo pela Universidade do Texas mostra que, 90% dos 218 casais estudados apresentaram um grau de insatisfação no casamento após o nascimento do primeiro filho.
O trabalho de investigação durou oito anos e ilustra bem a importância de o casal se reconstruir após o nascimento de um bebé. São muitas as alterações que se apresentam aos pais, a começar pelo foco no bebé, pelas alterações nos hábitos, nos horários, nas saídas, no momento que o casal está a sós e até na disponibilidade que têm um para o outro com todas essas alterações e exigências.
Para ajudar nesta tarefa que é dos dois, fizemos um apontamento de algumas dicas que podem facilitar a tarefa, uma vez que é preciso recordar que, para além da parentalidade existe um homem e uma mulher, existe uma vida familiar e um projeto de vida que inclui o filho, por isso não se pode perder de vista o bom relacionamento do casal para dar sentido ao novo modelo que se inicia com a chegada de um novo elemento.
1. É preciso não ceder a pressões de amigos, familiares e da sociedade em geral. Todas as pessoas têm as suas experiências e, nem sempre respeitam o tempo do casal com a sua nova família. Conversem os dois e encontrem as melhores soluções para a vossa vida. Há bons livros de especialidade que podem ajudar a tirar algumas dúvidas e, ao mesmo tempo, aprende-se muito com a experiência.
2. Procurem manter um bom nível de proximidade entre os dois. Cuidem do bebé e reservem um tempo para fazer o ponto de situação e para namorar um pouco. Mesmo com algum cansaço, sabe sempre bem o conforto e a compreensão de quem amamos. Esse hábito vai ajudar muito a manter o casal unido nos momentos felizes e nos mais delicados.
3. Aos poucos, vão tentando retomar algumas rotinas para que o bebé se adapte à vida dos pais. É essencial mostrar ao bebé e depois à criança, o modelo de vida dos pais, apesar de terem de lhe dedicar muita atenção e carinho, são dois adultos, são um casal, são um homem e uma mulher com os seus interesses pessoais também. Ensinar a respeitar e a ser respeitado é algo que deve ser transmitido desde cedo.
4. Manter a intimidade entre o casal é fundamental para alimentar os laços que suportam a relação. Cultivem a sexualidade após o nascimento do bebé e retomem as rotinas habituais.
5. Encontrem uma solução para que se possam divertir um pouco sem o bebé. Uma ama ou um familiar podem ser uma ajuda preciosa. Divirtam-se sem culpas. Deixem o bebé em segurança e desfrutem o mais possível desse momento a dois. As crianças agradecem que os pais sejam felizes, pois também vão beneficiar disso.
6. Façam planos em conjunto sobre a forma como querem educar o vosso filho, quais os valores que lhe querem transmitir e qual a linha de orientação que querem seguir. Essa orientação é fundamental para facilitar as diversas etapas de vida do vosso filho e ajudam muito à segurança e à sensação de liberdade que é necessária. Com um fio condutor, os pais conseguem antecipar os acontecimentos e preparar-se da melhor forma.
7. Todos os assuntos relacionados com o filho dizem respeito aos dois, por isso, partilhem as dúvidas, as opiniões e todos os aspetos em conjunto. Isso vai facilitar todos os momentos e fases do vosso filho ao longo da vida. Enquanto que aproxima o casal e dá segurança ao filho.
Tenham sempre em mente que se trata de um processo gradual, que tem fases mais delicadas que outras, mas que o mais importante de tudo é essa união positiva que se gera entre os pais e, entre os pais e o filho.
Fátima Fernandes
