Periodicidade: Diária | siga-nos | seja fã
PUB
 
“Discussões fazem mal à saúde”
Imprimir Partilhar por email
Depois de décadas a defender que, “é através do conflito que se evolui”, ou que, “os opostos se atraem”, um estudo vem enfatizar a importância da harmonia e do entendimento entre as pessoas como benefício para a saúde.
 
O risco das discussões em excesso é de tal ordem que implica a morte sem uma causa aparente.
 
Estas conclusões surgiram de um estudo realizado na Dinamarca e que envolveu 10 mil voluntários que responderam a um conjunto de perguntas relacionadas com comportamentos no seu quotidiano.
 
Na interpretação do resultados, os cientistas verificaram que, as pessoas que estabeleciam relações diárias conflituosas; baseadas em discussões e falta de entendimento, padeciam de mais problemas de saúde e que, inclusivamente, corriam mais risco de vida. Em contrapartida, os inquiridos com relações interpessoais mais harmoniosas e baseada no diálogo e no entendimento, assumiam mais gosto e predisposição pela vida e, ao mesmo tempo, um aumento da longevidade.
 
Esta condição estende-se aos vários tipos de relações que se estabelecem, sendo que, se entende como prejudicial para o ser humano o excesso de conflitos entre colegas de trabalho, nas relações familiares, de amizade e nos casais.
 
Neste sentido, depreende-se que, “bons relacionamentos — com colegas de trabalho, vizinhos e namorados — trazem efeitos positivos.” Pelo contrário,  discussões frequentes, além de atrapalhar o dia a dia, podem aumentar o risco de morte em quem já passou dos 35 anos, segundo um estudo publicado pelo British Medical Journal.
 
Para se chagar a esta conclusão, os cientistas trabalharam no terreno com 10 mil participantes, que responderam, entre 2000 e 2011, a perguntas sobre as suas relações interpessoais diárias. 
 
De acordo com os resultados, divergências constantes com amigos e família chegavam a triplicar a probabilidade de falecer por qualquer causa, dada a fragilidade emocional dos sujeitos em estudo.
 
No mesmo trabalho, foram analisados problemas que prejudicam a saúde e que envolvem discussões entre pessoas, como sendo o divórcio, o stress, a vida familiar instável, as dificuldades financeiras, a instabilidade profissional e, percebeu-se que, um modelo de vida baseado em discussões, compromete a longevidade.
 
A solução para esta realidade, deverá então passar pela mudança de pensamento, já que, no fundo, não é assim tão difícil alterar comportamentos, é fundamental compreender o que nos prejudica para modificar.
 
De nada nos serve reunir um conjunto de terapias para relaxar se, dentro de nós reside uma inquietação permanente que nos conduz à instabilidade, ao medo e à solidão.
 
Fátima Fernandes
 
COMENTÁRIOS
 
50 dicas mais lidas

Educação: o que não se deve (de forma alguma) fazer a uma criança

(86640)

Pais são responsáveis pelo mau comportamento dos filhos

(36487)

Há pessoas que (só) falam mal dos outros. Saiba porquê.

(16770)

Sabe o que é Síndrome de Húbris? É a doença do poder!

(13027)

Não podemos viver sem amor

(11574)

O que se esconde atrás da traição feminina?

(10039)

A mentira: um mal necessário

(8699)

As pessoas tristes são as mais egoístas!

(8501)

Idade não traduz maturidade

(8172)

Afinal, há sexo no local de trabalho! – estudo mostra realidade desconhecida

(7797)

“Bom português”:sabe como/quando utilizar ás, às e hás?

(7759)

Educação: orientar as crianças para a maturidade emocional

(6891)

Vamos ler os rótulos dos alimentos?

(5279)

Afinal, os amigos não são para sempre!

(5192)

É Demissexual?

(4967)

Mulheres só descobriram prazer sexual na década de 80

(4945)

“Os pais não são ‘os amigos’ dos filhos”

(4749)

Abraços melhoram a memória e o bem-estar físico

(4351)

Violência doméstica: a família tem de re(agir)

(4264)

Casais juntos 24 horas por dia – mais risco de desgaste?

(4244)

Ignorância: a maior doença da Humanidade

(4188)

Os principais erros que os pais cometem com os filhos adolescentes

(4095)

Os filhos precisam de mais tempo dos pais!

(4092)

Amor:Como ultrapassar a “crise dos 7 anos”?

(4066)

O poder das ervas aromáticas

(4018)

A “ciência” do aperto de mão

(3984)

Escola: o que não se deve dizer/fazer aos filhos

(3849)

“Bom português”: sabe utilizar a vírgula?

(3836)

Vamos fazer a leitura dos pés?

(3766)

Ansiedade: o problema psiquiátrico da atualidade

(3733)

A família é a base do sucesso escolar

(3710)

Há cada vez mais pais com medo dos filhos. Porquê?

(3710)

“Ou mudamos a educação ou o mundo vai afundar” – Claudio Naranjo

(3689)

Descubra “o poder curativo” da praia

(3678)

Descubra os “segredos” das pessoas mais felizes do mundo

(3665)

Beleza não é sinónimo de felicidade - estudo

(3659)

Portugal: o país onde as crianças são “únicas e especiais”

(3654)

Rejeição dos pais deixa marcas para a vida

(3615)

Oito “segredos” para ser bom pai

(3560)

“Ser fixe” na adolescência é sinal de alerta para o futuro

(3511)

O que muda na mulher aos 40?

(3472)

“Crianças que não brincam, ficam doentes” – Mário Cordeiro

(3465)

Pais inseguros “desenvolvem” filhos instáveis

(3379)

Está a preparar o seu filho para o mundo?

(3294)

Como estimular a inteligência nos bebés

(3260)

Desenho: uma forma de expressão essencial ao desenvolvimento

(3227)

A inveja: um ponto contra a auto-estima

(3200)

A mudança interior aumenta a esperança de vida

(3179)

O que uma criança deve saber aos 4 anos de idade?

(3159)

“Discussões fazem mal à saúde”

(3158)
PUB
 
MAIS LIDA ONTEM
Faro é um dos cinco concelhos a nível nacional com mais poder de compra per capita

Faro é um dos cinco concelhos a nível nacional com mais poder de compra per capita

ver mais
 
 
  
PUB
  
ÚLTIMAS NOTÍCIAS
Odeleite volta a ter presépio vivo com mais de meia centena de figurantes

Odeleite volta a ter presépio vivo com mais de meia centena de figurantes

ver mais
 
Deputado Cristovão Norte refere que eletrificação da Linha do Algarve «é uma miragem»

Deputado Cristovão Norte refere que eletrificação da Linha do Algarve «é uma miragem»

ver mais
 
Portimão International Dance Festival junta os melhores cem pares de dez países

Portimão International Dance Festival junta os melhores cem pares de dez países

ver mais
 
 
 
 
Allô Pizza Escola de Condução C.C.S Loja das Taças Restaurante Os Arcos
» Sociedade» Fichas de Leitura» Desporto» Click Saúde
» Economia» Figuras da nossa Terra» Política» CX de Correio