O encontro tem como propósito "criar um espaço de partilha de conhecimento, experiências e inspiração com enfoque na menopausa e nas diferentes dimensões associadas a esta importante fase da vida da mulher", realça nota da autarquia de Loulé.
O congresso conta com a participação de profissionais de saúde, médicas de diferentes especialidades, psicólogas e especialistas em envelhecimento consciente, que irão abordar o tema "de forma rigorosa, esclarecedora e fundamentada, partilhando conhecimento, experiência e ferramentas com todos os participantes", sublinha a publicação.
Para além da componente científica e informativa, o evento inclui também momentos de yoga, meditação e dança, proporcionando experiências de relaxamento, movimento e bem-estar, numa perspetiva integrada da saúde física, emocional e mental, aliada aos princípios do envelhecimento consciente.
A participação é gratuita, mas sujeita a inscrição obrigatória neste link.
As mudanças hormonais, a sexualidade e a alimentação nesta fase da vida da mulher, a saúde em geral ou as diferenças culturais na forma como a menopausa é vista entre os países Portugal/Espanha são alguns dos temas abordados pelas especialistas convidadas.
O evento será moderado pela fundadora da Comunidade Menos Pausas, Maria Alfaro.
