O evento, que conta com mais de 15 edições, terá início a partir das 10h00, com a receção dos participantes. Segue-se uma aula de ginástica, ritmos latinos e pilates. A partir das 12h00, terá lugar o almoço, seguindo-se o baile e encerramento, adianta nota da autarquia.
O Projeto Sénior visa sensibilizar para a importância e benefícios da atividade física dos seniores (pessoas com idade igual ou superior a 60 anos), de forma a promover hábitos de vida ativa através da prática de atividade física progressiva e controlada.
Ao todo, o Projeto Sénior contou este ano letivo (de outubro a junho) com cerca de 600 alunos nas modalidades de ginástica, taichi, yoga, pilates, danças de salão, ritmos latinos e hidroginástica.
