As barras de cereais são uma excelente fonte de fibras e nutrientes essenciais para o funcionamento do organismo, são ainda fáceis de transportar e consumir em qualquer lugar.
No entanto, as barras de cereais podem apresentar uma elevada composição calórica, pelo que se forem feitas em casa será possível seleccionar os ingredientes mais saudáveis.
A formadora Dora Barradas, numa parceria com a “Animais de Rua”, irá realizar um workshop para ensinar receitas “deliciosas” e práticas para que possa fazer as suas próprias barras de cereais.
Para além de aprender receitas saudáveis, poderá passar uma manhã animada e ainda ajudar os animais de rua, nesta actividade que decorrerá na Sociedade Recreativa dos Artistas em Faro (Rua do Montepio, nº12) pelas 10 da manhã, no próximo dia 16 de Março.
Inscreva-se já!
O valor da inscrição é de 10 euros,
