Já estão abertas as inscrições para a palesta “Como viver em harmonia com os filhos”, ministrada por Mikaela Oven, de origem sueca a viver em Portugal há 13 anos.
Na próxima quinta-feira, 19 de maio, a Biblioteca Municipal Lídia Jorge vai receber a visita de Mikaela Oven, autora do livro “Educar com Mindfullness”, que vem a Albufeira falar sobre a tarefa de ser pai e mãe e a possibilidade de viver harmoniosamente em família, livre de castigos, subornos e ameaças. “Como viver em harmonia com os filhos” é o nome da palestra que irá decorrer entre as 18h00 e as 19h30, com entrada livre, mas sujeita a inscrição.
Comportamentos inadequados, atitudes fora do normal, birras, trabalhos de casa, hiperatividade ou dúvidas na maneira de lidar com os filhos são as principais questões abordadas pela autora do livro “Educar com Mindfullness”. Mikaela procura apoiar indivíduos e famílias na busca de harmonia e equilíbrio através de seminários, cursos, aconselhamento familiar e coaching.
Tirou cursos de psicologia, sociologia e pedagogia na Universidade de Lund, Suécia, e é licenciada em Recursos Humanos com a especialidade de desenvolvimento de competências pela Universidade de Malmö, Suécia.
Trabalhou durante 10 anos em funções de chefia na área de Recursos Humanos numa multinacional sueca. Mãe de três filhos, depois dos nascimentos decidiu centrar-se na área da parentalidade e do Mindfulness. Fez formação específica em ambas as áreas, e hoje é facilitadora certificada pela Family Lab International e instrutora certificada em Mindfulness pela Sverigehälsan (Suécia). Também é Coach e Practitioner em Programação Neurolinguística certificada pela International Trainers Academy.
