No âmbito das iniciativas promovidas online pela Câmara Municipal de Loulé desde que surgiu o surto pandémico da COVID-19, irá decorrer nos dias 25 e 26 de junho, das 20h00 às 23h00, a formação online “Nutrição e Hidratação Desportiva”.
Em nota de imprensa, a autarquia informa que, a Nutrição "assume um papel preponderante no rendimento desportivo". Nos últimos anos, a investigação científica nesta área tem-se multiplicado, implicando uma atualização constante, refere.
De acordo com a mesma fonte, neste curso serão abordados temas relacionados com a utilização dos substratos energéticos durante o esforço, recomendações de alimentação e hidratação em contexto de treino e de competição, e uma análise aos suplementos alimentares com efeito ergogénico. Estes tópicos serão abordados em função das modalidades desportivas dos formandos e terão por base a mais recente evidência científica, sublinha.
O curso apresenta ainda uma componente teórica sólida, direcionada para a sua aplicação prática.
Com esta formação, a autarquia pretende habilitar os formandos a aplicar estratégias alimentares à sua realidade específica.
Trata-se de uma formação com a chancela do IPDJ sendo que os formandos recebem 1.2 U.C. para a renovação do Título Profissional de Técnico de Exercício Físco e Diretor Técnico.
Para mais informações e/ou inscrições, os interessados devem aceder
aqui:
Redação
