Sociedade

“Albufeira Vida Eco” promove estilos de vida saudáveis este fim-de-semana

 
Depois do sucesso alcançado na primeira edição, o Albufeira Vida Eco está de regresso ao Espaço Multiusos da cidade para este fim de semana (7 e 8 de outubro) com atividades na área da ecologia, sustentabilidade e saúde.

 
A iniciativa, que este ano focaliza-se na Juventude “como portadores da semente que dará frutos no futuro, dada a importância do tema e a urgência de incutir nos jovens a preocupação pela saúde, ecologia e sustentabilidade” pretende promover estilos de vida saudáveis, melhorar a consciência ecológica e incentivar comportamentos que respeitem o equilíbrio da natureza, abrange três áreas distintas: atividades físicas corpo/mente, alimentação e terapias alternativas.
 
Um grupo de 32 expositores vai disponibilizar atividades gratuitas durante todo o dia, entre as 10h00 e as 19h00, que vão da realização de classes de zumba, yoga, capoeira, meditação, palestras sobre como manter-se Jovem e saudável através da alimentação, exercícios respiratórios, terapia do riso, dança, entre outras atividades.
 
No dia 8 de outubro, destaque para a realização de uma caminhada ecológica, com início às 9h00, na Praia dos Pescadores.
 
Várias associações algarvias na área da defesa do ambiente vão marcar presença no certame, que encerra no domingo pelas 18h00, no palco principal com a atuação do grupo albufeirense “Primes do Zé”.