Sociedade

Serviço de Proteção Civil de Portimão alerta para riscos de temperaturas elevadas nos próximos dias

 
De acordo com a informação meteorológica disponibilizada pelo Instituto Português do Mar e da Atmosfera, prevê-se para Portimão para os dias 21 e 23 de setembro, subida da temperatura máxima, vento fraco a moderado de noroeste; humidade relativa do ar baixa.

 
Face a estas previsões meteorológicas, o Serviço Municipal de Proteção Civil de Portimão chama a atenção para não fumar ou fazer lume de qualquer tipo nos espaços florestais e vias que os circundem; a fumigação ou desinfestação em apiários com fumigadores que não estejam equipados com dispositivos de retenção de faúlhas.
 
O Serviço de Proteção Civil, recorda ainda alguns cuidados a ter, face às condições meteorológicas previstas, na realização de trabalhos agrícolas e florestais, nomeadamente: manter as máquinas e equipamentos limpos de óleos e poeiras; abastecer as máquinas a frio e em local com pouca vegetação; ter cuidado com as faíscas durante o seu manuseamento, evitando a sua utilização nos períodos de maior calor.
 
Considerando as temperaturas previsíveis, o SMPC recomenda ainda especial atenção aos cuidados na área da saúde, com especial atenção aos grupos mais vulneráveis, nomeadamente crianças, idosos e doentes crónicos, adaptando os comportamentos à situação em causa, designadamente, aumentar a ingestão de água ou sumos de fruta natural, sem adição de açúcar, mesmo sem sinais de sede; evitar bebidas alcoólicas e bebidas com elevados teores de açúcar; fazer refeições leves e mais frequentes. Refeições pesadas e muito condimentadas são de evitar; evitar a exposição direta ao sol, em especial entre as 11 e as 17 horas. Sempre que haja exposição ao sol, ou se ande ao ar livre, usar um protetor solar com um índice de proteção elevado (igual ou superior a 30). Renovar a sua aplicação sempre que estiver exposto ao sol (de
2 em 2 horas) e sempre que estiver molhado ou tiver transpirado bastante; usar roupa leve e fresca e evitar esforços físicos.
 
Além das medidas habituais a Direção-Geral de Saúde recomenda estar em ambientes frescos e climatizados; manter as habitações mais arrefecidas possíveis; na altura de maior calor fechar persianas e estores; não aquecer o interior da casa com fornos ou outro tipo de aquecimento;usar roupa larga que cubra grande parte do corpo, e chapéu com abas; usar óculos de sol com proteção UV; se viajar de carro, tentar que seja nas horas de menos calor, de manhã ou ao fim do dia, tentar não estacionar os veículos ao sol, e não deixar crianças, idosos ou pessoas com mobilidade reduzida ou animais fechados nos carros;, evitar atividades ao ar livre, especialmente na altura de maior calor; ter cuidado com as pessoas mais vulneráveis (crianças, idosos, pessoas com mobilidade reduzida, grávidas, doentes crónicos e pessoas que vivem isoladas);crianças até aos 3 anos de idade não devem estar expostas direta ou indiretamente ao sol.